痤瘡

【概述】

本病多發(fā)生于男女青春期，尤以顏面部為多，亦可見(jiàn)于胸背上部及肩胛部。

【臨床表現(xiàn)】

初起為疙瘩，形如粟米，多呈分散與毛孔一致的小丘疹或黑頭丘疹，周圍色赤腫痛，用手?jǐn)D壓，有米粒樣白色粉汁，有的頂部發(fā)生小膿皰，有的可形成脂瘤或癤腫。病程纏綿，此愈彼起。

【艾灸取穴】

曲池、合谷、血海、足三里、三陰交。

【操作方法】

①艾條雀啄灸：取2-3個(gè)穴位，常規(guī)雀啄灸，每穴每次灸10-20分鐘，每日1次，7次1個(gè)療程。

②艾炷無(wú)瘢痕灸：取2-3個(gè)穴位，每穴灸 3-5壯，每日1次，7次1個(gè)療程。

③艾炷隔姜灸：每次取穴2-3個(gè)，輪流取用,每穴灸3-5壯，每日1-2次，7天為1個(gè)療程。

【預(yù)防調(diào)護(hù)】

①要調(diào)整好心態(tài)，保持積極樂(lè)觀的狀態(tài)；

②生少吃辛辣油膩的食品及甜食，多吃蔬菜水果，保持大便通暢；

③要根據(jù)皮膚類型，選擇合適的面部清潔劑和保濕劑，并養(yǎng)成良好的洗護(hù)習(xí)慣，不要過(guò)分去除油脂而不進(jìn)行保護(hù)，導(dǎo)致皮膚過(guò)于干燥，皮膚屏障功能受損，也會(huì)在一定程度上加重痤瘡。